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牛蒡茶成秋冬养生新宠-【新闻】辣薄荷

2021-05-09

牛蒡茶成秋冬养生新宠

秋冬养生并不适合所有人,一般来讲,平时体虚、缺少锻炼或者中老年人是养生的主力军,而那些年富力强的人只要合理膳食,增加营养的多样性就可以了。体形偏于肥胖的人秋冬正是减肥的好时候,盲目养生反而适得其反,不能不加以注意。中医认为:久病伤阴。许多慢性疾病如高血压、高血脂、高血糖、便秘、慢性肾炎、糖尿病等一系列疾病均有不同程度的阴虚表现,养阴补虚是这类慢性疾病调理的重要原则,此类人群*适合在秋冬两季坚持养生。

秋冬新型保健养生法

传统进补养生多以人参、黄芪、桂圆等中草药配合牛肉、羊肉和狗肉,这些食物的共同特点是高蛋白、高热量,比较适合瘦弱型的人群。当代社会,人们的膳食结构普遍偏于肉食,因此也应该用新理念对待秋冬养生,饮茶保健便是其中一个不错的选择。

而在品类众多的保健茶中,牛蒡茶作为我国历史悠久的养生饮品,正获得越来越多健康人士的青睐。据《本草纲目》记载,牛蒡茶具有清热解毒、健脾开胃、排毒通便、滋阴补肾、益气降压等功效,同时现代医学研究表明:长期饮用牛蒡茶者抵抗力明显高于普通人。

牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料,并采用现代加工工艺制成的*茶品。牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素、胡萝卜素等,其中胡萝卜素含量(维生素A原)是胡萝卜的150多倍。这些营养成分可促进体内新陈代谢,蛋白质可提高人体免疫力,促进新生细胞生长,具有驻颜抗衰老、降三高、排毒等功效。

美国*的保健专家艾尔敏德尔在他的《抗衰老圣典》一书指出:牛蒡深受全世界人们的喜爱,它是一种可以帮助人体维持良好工作状态的温和营养药草,而对体内系统的平衡具有复原功效。他还指出全世界*长寿的日本人就是长期食用牛蒡。

如何选购牛蒡茶?

如今市面上流行的牛蒡茶品种繁多,因此如何挑选真材实料的牛蒡茶就尤为关键,其实选择牛蒡茶有诸多讲究之处。

1、原料:原料直接决定了牛蒡茶的品质,选用来自中国牛蒡之乡山东苍山的牛蒡是*的,因为那里有特别适合牛蒡生长的土壤以及新鲜干净的空气、水分,所以培育出的牛蒡营养丰富、生命力强,是中国牛蒡的源产地和出口*地;

2、外观:看茶片是否空心(茶片中心呈白色空洞状),看是否为小圆片(小圆片是优质黄金牛蒡),茶水色泽是否呈红润的酒红色且无杂质;闻气味是否香浓。好的牛蒡茶开水冲泡后会有一股浓郁的人参或者咖啡的香味,且茶色红润;

3、口感:好的牛蒡茶味道甘醇柔滑,耐冲泡,饮后口有余香、淡淡回甘。反之,一般的牛蒡茶就相差甚远。

4、包装:包装不仅仅是体现牛蒡茶的档次,更是质量、效果的保证。看外包装是否有食品安全认证QS标志;看内包装是否严密,内包装*采用铝膜纸,其保鲜和防水性极好(渗水容易引起产品变质、发霉,甚至滋生寄生虫)。

除了上述四条外,品牌选择也很重要,要选择市场上销售的知名品牌,这样质量有保证。据悉,目前市面上热销的牛蒡茶以悦茗友道黄金牛蒡茶*为饮用者所称道。该品牌采用全球独创的一排、二补、三平衡原理,将牛蒡茶有效成分提升28%,功效提高22%以上,尤其对降三高效果十分显著,深受中老年人欢迎,一经上市便受到热捧。

此外,常喝牛蒡茶可增强人体内*硬的蛋白质骨胶原,提升体内细胞活力,牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,牛蒡甙和木脂素具有明显的抗癌作用,促进体内细胞的增殖,使T细胞以3倍的速度增长,强化免疫力,提升抗癌之功效,是中老年人抗癌、防衰老*饮品。

牛蒡茶已经渐成秋冬养生的新宠儿,越来越多的人开始了解牛蒡茶,并喜爱上喝牛蒡茶。每天三杯牛蒡茶,让健康成为习惯。

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